這個中央海灘有廣闊的沙灘、石池、綠草如茵的前灘和大量休憩空間，最適合和家人同遊。
北臥龍崗海灘是一個擁有優越自然條件的本地海灘，擁有黃金細沙、大石平台和峭壁。在沙灘上躺下或者帶同您的滑浪板，試一下這裡的海浪。海灘長 0.3 英哩 (500 米)，有臥龍崗滑浪救生俱樂部駐守，安全的游泳區適合兒童遊玩。
在前灘漫步，觀看白浪打在峭壁上。在沙灘上選好位置，大字型躺下。沙灘長期適合滑浪，有穩定的白浪拍岸。在救生員巡邏的區域游水，也別讓您的滑浪板塵封。這裡有多個石池和淺水石灘，很受小孩歡迎。在浪潮之間您更可以見到各式海洋生物，
也可以欣賞滑浪會的建築，在 1914 年落成。沙灘北端是斯圖爾特公園，這個海濱公園種滿松樹，是野餐的好地方。找張野餐桌，現場有燒烤設施供您使用，小孩們就可以到兒童遊樂區遊玩。您也可以在沙灘前的街道找到不少咖啡店。單車和步行徑從前灘一直延伸，飽覽美麗海景。北臥龍崗海灘並不可帶狗隻進入，但您可以帶狗隻到海灘北端潟湖另一邊的沙灘。
北臥龍崗海灘距離市中心東北面 1.2 英哩 (2 公里)。巴士、踏單車及步行輕鬆可達，滑浪會和野餐區附近停車位免費。海灘設有公眾洗手間及沐浴設施。夏季月份有救生員每日巡邏。
