1000年傳統奧斯曼國王在土耳其哈馬,你會感覺像奧斯曼國王的人開始通過放鬆在一個溫暖的蒸汽室打開他們的孔子和軟化皮膚。 然後,他們躺在一個加熱的大理石平台上,用傳統的掃描(稱為Kese)去除死皮膚。 之後,身體用溫水洗洗,並且經常被泡沫泡沫覆蓋,以進行深度清潔。 可以提供按摩來幫助放鬆肌肉和改善循環。 最後,遊客通常在涼爽的區域休息,同時喝茶或水重新水分。