自然和森林療法的實踐強調了在森林或自然環境中度過的時間對身心健康的好處。森林是治療師。您獲得認證的森林治療指南將為您打開大門。 ``我們將通過緩慢而溫和的步行（2-3小時）共同恢復與自己和土地的關係，從而增進我們的健康，健康，幸福和創造力。您的指南將在整個過程中提供邀請，鼓勵您放慢腳步，並註意地註意周圍的內部景觀和周圍的世界。在我們繁忙的生活中，減速和充電比以往任何時候都更加重要。 收到邀請後，小組將聚在一起分享每個參與者註意到的內容。這可能是一次愉快的聯誼經歷，使徒步旅行既可以個性化，又可以建立社區。結束以茶道為特色的徒步旅行，特色是野生精製的浸泡液和小吃。出發後，我們會更加欣賞自然界，並在日常生活中應用一種實踐。 當我們允許自己放慢速度，使自己的思想安靜並喚醒我們的感官時，自然所揭示的一切令人驚訝。