自然和森林疗法的实践强调了在森林或自然环境中度过的时间对身心健康的好处。森林是治疗师。您获得认证的森林治疗指南将为您打开大门。 ``我们将通过缓慢而温和的步行（2-3小时）共同恢复与自己和土地的关系，从而增进我们的健康，健康，幸福和创造力。您的指南将在整个过程中提供邀请，鼓励您放慢脚步，并注意地注意周围的内部景观和周围的世界。在我们繁忙的生活中，减速和充电比以往任何时候都更加重要。 收到邀请后，小组将聚在一起分享每个参与者注意到的内容。这可能是一次愉快的联谊经历，使徒步旅行既可以个性化，又可以建立社区。结束以茶道为特色的徒步旅行，特色是野生精制的浸泡液和小吃。出发后，我们会更加欣赏自然界，并在日常生活中应用一种实践。 当我们允许自己放慢速度，使自己的思想安静并唤醒我们的感官时，自然所揭示的一切令人惊讶。