穿著救生衣漂浮在水面上，體驗赫爾辛基之旅的獨特體驗。

穿上氯丁橡膠救生服，在水中感覺完全溫暖和乾燥。與合格的教練一起了解海上救援以及在真實的生存情況下該怎麼做。了解體溫過低以及開始冬季沐浴的好處。

在冰凍的海洋季節，您可以漂浮在水面上放鬆身心，也可以嘗試在冰筏上跳躍。在開放水域季節，您可以了解更多有關海上救援的知識，並享受輕鬆的冥想體驗。十二月至四月期間，赫爾辛基有冰。夏季五月至十一月期間，我們的重點是漂浮、海上放鬆和救援。

閉上眼睛，呼吸，讓自己沉浸在寂靜中，即使是在赫爾辛基的市中心。