亮点： 茂密的森林，悬索桥，还有朗塘河汹涌的水流。 经验： 漫步于亚热带森林中，那里种满了杜鹃花、橡树和竹树。 幸运的话，你可能会发现兰古尔猴或红熊猫。 在跋涉的第一天，我们出发前往喇嘛酒店，跋涉将花费5到6个小时穿越像菲耶尔，竹子，和林切等小定居点，在巨大的山腰上。 小径蜿蜒穿过森林，大部分时候，朗塘河在我们旁边跟随。 一天中的大部分时间，我们将徒步穿过森林，包括橡树，荨麻，杜鹃花，松树等，你将有机会看到野生蜜蜂以及。 喇嘛酒店是一个陡峭的，当我们到达时，我们已经获得了1000多米。

亮点： 宽阔的朗塘利隆，传统的石头房子，和牦牛牧场的意见。 经验： 登高穿过不断变化的景观，抵达朗塘村，这是2015年地震后正在恢复的定居点。 见证当地达芒社区的韧性。 我们沿着朗塘河再次前行。 温柔地攀爬在哈姆洛克斯，橡树，枫树，和杜鹃花森林。 到达古达塔贝拉(2,970米/9,744英尺)后，天空大开，可以看到朗塘里龙(7,227米/23,710英尺 ) 、 朗塘山(6,596米/21,640英尺 ) 、 甘沁坡(6,387米/20954英尺)等美景。 小径逐渐上升，随着山谷变宽，我们经过许多摩尼墙、小佛塔、水驱动的祈祷轮和分散的塔芒村庄。 在到达朗塘村之前，我们将走遍朗塘村的世界，2015年的大地震彻底摧毁了朗塘村。

亮点： 全景山景，古老的寺庙，和著名的延津奶酪厂。 经验： 这不是一个大日子，早餐后，我们将开始我们的旅程Kyanjin贡巴，该地区的主要寺院。 我们路过水磨坊，祈祷轮，Chortens，上面刻着刻有铭文的圣墓岩石。 我们也路过尼泊尔最大的木墙，它用石头砌成，上面写着祈祷文。 短途跋涉后，我们下午余下时间将探索位于金锦贡巴的佛教圣地、牦牛奶酪厂和周边地区，欣赏到令人惊叹的山景。 大约在晚上，我们将采取一个小的驯化之旅以上的村庄，这将有助于我们适应我们的身体在高海拔和准备第二天的大攀登。 虽然我们可以欣赏到非凡的自然全景，壮丽的360度绵塘喜马拉雅山脉景色。

我们为您在酒店享用早餐后跋涉到切尔科里最重要的一天准备了一些打包好的小吃。 过了朗塘河上的小木桥后，我们开始爬。 攀登切尔科里山顶需要1000米陡峭的路程 一旦你到达山顶，它提供了所有山脉的卓越景色。 澜塘喜马拉雅山脉、亚拉峰、多杰拉克帕、澜塘谷和下面的山丘的360度全景将让您感觉与众不同。 What a achievement! 最高的，你可以得到有史以来在这条跋涉和原因最好的山景景点之一。 从Kyangin Gumpa有很多选择一日游，你也可以咨询你的向导者的时间，你到达那里考虑你的健康和兴趣。

亮点： 河畔美景和成就感的轻松跋涉。 经验： 这是一个轻松的下坡步行，由于海拔降低，也不太费劲。 山谷将变得越来越窄，慢慢地，山脉将消失在我们身后，我们将再次进入阴凉的森林。 我们将再次光临熟悉的宾馆，庆祝5000米的成绩。

我们基本上追溯到斯亚布鲁贝西 跋涉将更容易，因为它将主要涉及下降。 如果你喜欢采取可选的方式，你可以徒步通过夏尔巴贡，这将更风景，徒步大多在山脊的顶部，但相对而言，它会比其他更长。

我们将于早上开始前往加德满都的旅程。 在去加德满都的路上，我们穿过许多绿色的山丘、森林、河边和尼泊尔的乡村。 一旦你到达。 接送至所选酒店。 晚上，为了庆祝我们的朗塘谷徒步之旅圆满结束，告别晚餐将在传统的尼泊尔餐厅享用，并配有文化表演。