透過泰國傳奇武術－泰拳（又稱「八肢藝術」）來增強戰鬥力。在這門適合初學者的課程中，你將學習泰拳的基礎知識，運用拳頭、肘部、膝蓋和小腿進行全身鍛煉。

在一位英語流利的泰拳教練的指導下，你將深入了解這項運動的豐富內涵，同時練習拳擊靶和手靶訓練。這種動態訓練可以提高心肺功能、髖關節靈活性、腿部和核心力量、拳擊技巧和防禦技能。

這門小班課程非常適合初學者，可確保個人化的關注，並以有趣、安全的方式介紹泰國最具代表性的傳統之一。

本課程在 CC's Hideaway 酒店的屋頂進行，可欣賞到令人振奮的海景，為您的訓練注入活力。