数百万年前，拿骚的洞穴是由大海创造的。现在的洞穴区域原本处于海平面，海浪逐渐将沉积岩中较软的部分冲走，留下现在的大空洞。巴哈马的原始居民卢卡亚人将洞穴用于各种目的，包括储存食物和在飓风期间保护自己。这些洞穴现在是果蝠的家园。如果你幸运的话，你甚至可以看到一个！

这个海滩以其美妙的沙滩和清澈的海水以及无数高档度假村而闻名于世。拿骚以西几英里处是凯布尔海滩，占地 2.5 英里，拥有五个一流或豪华度假村、一个高尔夫球场、夜生活场所和巴哈马群岛最大的赌场。今天，它是享受阳光乐趣的终极游乐场。这里有所有常见的水上运动和活动，还有充足的日光浴空间。

Arawak Cay 提供正宗的 Bahamian Fish Fry 氛围，供应商出售定制的海螺沙拉、炸鱼和其他巴哈马菜肴。阿拉瓦克礁在当地被称为“鱼苗”，其历史可以追溯到 1969 年，当时拿骚港被疏浚。从海港取出的沙子被用来建造 Arawak Cay，从那时起，这个标志性地区的餐厅为数百万当地人和游客提供传统的巴哈马美食。

天堂岛是巴哈马群岛的一个岛屿，原名猪岛。该岛占地 685 英亩，位于拿骚市的海岸附近，而拿骚市本身就位于新普罗维登斯岛的北部边缘。它以庞大的度假胜地亚特兰蒂斯而闻名，这里有大量的水上乐园游乐设施、游泳池、海滩、餐厅、步入式水族馆和赌场。

罗森广场位于拿骚市中心，是游轮乘客通往城市的门户。它以 1860 年代后期巴哈马总督罗森·W·罗森爵士的名字命名。广场中央是巴哈马独立后的第一位巴哈马总督米洛·巴特勒爵士的青铜半身像。广场上的一个喷泉以巴哈马第一任旅游部长斯塔福德·桑兹爵士的名字命名。

女王楼梯由 65 级台阶组成，由 600 名奴隶在 1793 年至 1794 年间由坚固的石灰岩雕刻而成。它是位于巴哈马拿骚的主要地标。

芬卡斯尔堡是位于巴哈马新普罗维登斯岛拿骚市的一座堡垒。它旨在为拿骚提供保护。该堡垒由邓莫尔勋爵于 1793 年建造，以保护拿骚免受海盗袭击。

1740 年，今天被称为 Graycliff 的豪宅由约翰·霍华德·格雷史密斯船长建造，他是一名海盗，他指挥着灰狼号纵帆船，由于他的掠夺行为而变得富有 - 并且令人恐惧。在海盗活动的黄金时代，拿骚是海盗活动的温床，其靠近拿骚港的便利位置，毫无疑问，格雷克利夫是海盗活动的中心。今天，拿骚天堂岛的游客可以从 Graycliff 雪茄公司购买优质的 John Howard Graysmith 雪茄。

约翰沃特林酿酒厂位于拿骚市中心地区历史悠久的布埃纳维斯塔庄园。该庄园俯瞰海港并享有全景，坐落在占地超过两英亩的郁郁葱葱的热带花园中，花园内种有百年历史的黑橄榄树。 Construction of the estate began the same year that George Washington was elected the first President of the United Sates (circa 1789). 300 多年前的古董和版画展示了巴哈马丰富的历史和遗产。地面上有一口有 200 年历史的水井，据说是在 1833 年废除奴隶制之前由奴隶用坚硬的石灰岩雕刻而成的。