在历史中心，您会见到辛特拉最重要的历史研究员米格尔·博伊姆 (Miguel Boim)，他会告诉您辛特拉城堡、山丘、山谷和皇宫过去的样子。

在过去的几个世纪里，民间流传着一些传说，试图解释一些中世纪地名的由来。真正的起源远在时间的长河之后，有些至今仍无迹可寻，而有些却就在我们的眼前。尽管有些真实的历史（或来自遥远过去的注释）在今天看来可能是虚构的，但故事和真实历史之间的区别也将由你的历史学家来确定。

在了解了一些与主题相关的趣闻轶事后，我们将进入一个更加安静的区域，同时慢慢爬山。

在前往城堡的途中，我们会听到辛特拉的传说和故事，它们旨在重现历史上被称为“Reconquista”（“收复失地”）的中世纪历史。您将了解到更多关于它的信息，因为这对于感受这里曾经存在过的阿拉伯堡垒的真正精神，以及理解我们今天为什么会看到这座石头防御工事是至关重要的。您还会对城堡中最后飘扬的旗帜感到惊讶。

从山顶，从王国的一个瞭望点，我们将通过历史学家根据对古老的葡萄牙和中世纪编年史的研究向您提供的信息，看到葡萄牙历史上著名的骑士们在山脉周围的田野上的身影。

有些地方的地形会不规则，但没有行动障碍的人也能应付自如。所付出的努力相当于在辛特拉历史中心漫步一下午。

在某些路段会有更多的停留，供您休息和欣赏风景，远处还能看到一些重要的古迹（城堡、佩纳宫、Quinta da Regaleira、辛特拉国家宫殿等）以及大西洋（也在远处）。

在返回的途中（这是一条环形路线），在到达历史中心之前，您将看到一些景点，这些景点不仅会把您的视线带到远方，还会把您的视线带到过去，在过去，我们周围的一切都与现在不同。返回历史中心后，您将有机会在傍晚参观，因此比白天更安静。