Qigong是一種完整的古老的道教療癒系統,整合了身體姿勢、呼吸技巧和集中意圖和注意力。 這些練習平衡能量流動、心智和情緒。
Qigong 培養了立方和移動光譜的所有原則,擴大了我們感知的界限,並重新建立了身體/心靈/靈魂的連接。 當我們在運動和呼吸之間發展和諧的關係時,我們會享受當下的時刻,提高我們的意識,並帶來我們的真實本性。