在兴汉的这个日落引导式SUP瑜伽班上体验平衡、运动和自然美景的完美融合。 在平静的沿海水域划船，随着白天的逐渐变暗，天空充满了宁静的日落色彩，为您的瑜伽练习营造出宁静的背景。 本课程由认证讲师带领，专为从初学者到经验丰富的瑜伽士等各个级别而设计，在课堂内外均有清晰的指导。 从短促的划桨方向开始，然后流淌在温柔的姿势中，这些姿势注重力量、正念和放松，同时漂浮在稳定的站立桨板上。 当太阳浸没在地平线之下时，以平静的伸展和冥想结束会议，让你神清气爽、脚踏实地、与水和环境深深相连。