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Abdominal+back muscles training with pilates at Yoga-Pilates

在 Yoga-Pilates 進行腹部+背部肌肉普拉提訓練

由 Champ - Your sports booking partner 提供
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特色
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簡介
  • 在住宿期間保持健康並鍛煉身體！
  • 和當地人一起鍛煉！
  • 體育運動是旅遊和博物館之外的絕佳選擇
  • 去最好的健身房和最漂亮的戶外設施！
  • 休息幾天嘗試一些新的和不同的東西！

活動地點

  • Yoga-Pilates Rotterdam
    • 340 Springerstraat
    • 3067 CX, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

集合/換領地點

  • Yoga-Pilates Rotterdam
    • 340 Springerstraat
    • 3067 CX, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

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活動無法於 6 月 1 日 (六) 提供
請選擇其他日期
此頁面內容或經由機器翻譯

包括與不包項目

  • 包括項目包括項目經驗豐富的教練指導下的普拉提課程

預訂前須知

  • 普拉提適合所有人
  • 參加的最低年齡為 18 歲

活動介紹

普拉提是一項非常適合平衡和靈活身體的運動，每次練習都可以訓練您的核心（腹部和背部肌肉）。普拉提注重協調性、穩定性、姿勢、呼吸以及身心之間的平衡。通過普拉提，您可以擺脫錯誤的態度，並使您的身體恢復自然平衡。

地點

活動地點

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIESYoga-Pilates Rotterdam
    • 340 Springerstraat
    • 3067 CX, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

集合/換領地點

  • PEOPLEPEOPLEYoga-Pilates Rotterdam
    • 340 Springerstraat
    • 3067 CX, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands
活動並非由香港持牌領隊陪同進行。