阿拉比达自然公园的海湾是练习划独木舟的理想场所。享受神奇的时刻，周围环绕着科埃柳斯海滩（Praia dos Coelhos）的野生自然风光或加拉波斯（Galápos）和加拉皮尼奥斯（Galapinhos）海滩的壮丽景观，这些海滩一直延伸到菲盖里尼亚海滩（Praia da Figueirinha），形成欧洲最美丽的海湾之一，位于风景如画的塞辛布拉（Sesimbra）村庄之间以及距离里斯本不到一小时车程的塞图巴尔市。

在皮划艇运动中，您将从安全简报以及导游/教练和皮划艇设备的介绍开始。然后我们开始学习和复习课程，在此期间您将学习如何可控地操纵独木舟，在出海后，您将有独特的机会在著名的阿尼查岛停留进行浮潜课程（可选），在那里您可以非常近距离地观察周围的所有海洋生物。配备浮力辅助装置和桨，您会感觉自己像一位真正的探险家，在大西洋清澈的海水中航行，并沿着 Portinho da Arrábida 和 Praia de Alpertuche 之间的沿海地区探索神秘的洞穴和秘密海滩。独木舟体验结束后，您将返回起点，听取体验汇报并分享当天的亮点。

无论您是初学者还是经验丰富的人，它都是您自己或与您的朋友、家人和/或伴侣一起享受、庆祝生日、单身汉（女性）或学校或公司活动的理想选择，每个人都可以参加。

不要再质疑自己，接受这一挑战，在 Luiz Saldanha 教授海洋公园探索划独木舟的乐趣。