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体验站立式桨板定向帕西里斯海滩

主办方：Ohana Beach house
可免费取消
价格为 HK$398 每位成人
查看票券

特色

  • 可免费取消
  • 2 小时
  • 手机兑换券
  • 即时确认
  • 多种语言

概述

SUP不只是拿起一个桨，四处飞溅。 向学员传授划桨、平衡、转向以及海洋安全/意识的正确技术。

只有通过正确的划桨技术，才能获得最大的身体和健康利益。
在这里，参与者可以学习参与核心肌肉，发现自己燃烧的卡路里和看起来调色在时间。

活动地点

  • Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore

会面/兑换点

  • Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore

查看供应情况

体验站立式桨板定向帕西里斯海滩

  • 活动时长为 2 小时2小时
    2小时
  • 中文
开始时间：11:00
价格详情
HK$397.92 x 1 位成人HK$397.92
总价
价格为 HK$397.92
截至 5 月 27 日（三）
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包含/不包含的项目

  • 包含项目包含项目
    教学课程，涵盖站立桨板的基本技能。 参加者提供板、桨、救生衣和腿绳，

预订前的提示信息

  • 允许携带服务型动物
  • 可于附近搭乘公共交通工具
  • 婴儿须由成人抱坐在腿上
  • 不适合孕妇
  • 不适合患有心血管疾病的旅客
  • 适合各种身体素质的人士
  • 最低8岁

活动行程

一个伟大的方式巡航，放松和探索水上，站起来桨板或SUP是发展最快的运动之一。 想象一下在水面上行走，一览无遗的自然风光的感觉。 桨板运动很有趣，简单易学，为您提供渐进式身体锻炼的好处。 随着时间的推移，它培养力量、平衡和灵活性，吸引所有年龄的人参与。 你可以站起来桨几乎任何水体从游泳池，湖泊到河流到大海。 概述(用于海上行为) 1. 环境意识(包括是否适合举办课程) o 潮汐条件 o 风向 o 限制区域 o 潜在危险（照明/钓鱼线/下风等） 2. 设备简介 a. 桨的选择与搬运(正确的手部放置/握持); b. 板规格及处理(陆上); 3. 启动&恢复程序 4. STABILITY ADAPTATION; 5. 倾向于跪下/站立姿势- 6. 人员外挂&恢复技术 7. 基本操作和控制行程 a. Paddling Straight; b. 减速/停止&反转； c. Gradual Turns; d. 支架。

地点

活动地点

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore

会面/兑换点

  • PEOPLEPEOPLE
    Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore
该活动没有香港持牌领队陪同。

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