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自然冷疗和桑拿

主办方：Andri Iceland
10 分，满分 10 分
绝佳
可免费取消
价格为 HK$1,868 每位成人
查看票券
特色
  • 可免费取消
  • 2小时 30 分钟
  • 手机兑换券
  • 即时确认
概述

在其他平台上的顶级活动，新这里！
Andri是ANDRI ICELAND的创始人，ANDRI ICELAND是一个致力于利用冷暴露、呼吸、热疗，特别是头脑等循证项目的力量的健康和健康教练中心。 拥有世界知名作家、教练和教师在生活方式医学和身心技术领域的专业培训和认证。

在安德里冰岛，寒冷、热、呼吸和心灵的元素结合在一起，加强自然防御，增强代谢功能，实现身心平衡。 这种整体方法迎合了所有人，从寻求与现代生活方式疾病作斗争的人，到追求最佳健康和活力、促进自然所希望的福祉和释放最佳人类潜力的个人。

活动地点

  • ANDRI ICELAND
    • 25 Rauðagerði
    • 108, Reykjavík, Reykjavíkurborg, Iceland

会面/兑换点

  • ANDRI ICELAND
    • 25 Rauðagerði
    • 108, Reykjavík, Reykjavíkurborg, Iceland

查看供应情况

自然冷疗和桑拿
  • 活动时长为 2 小时 30 分钟2小时 30 分钟
    2小时 30 分钟
  • 英语
语言选择：英语
价格详情
HK$1,867.87 x 1 位成人HK$1,867.87
总价
价格为 HK$1,867.87
截至 10 月 13 日（一）
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包含/不包含的项目

  • 包含项目包含项目
    从工作室到室外地点的交通。
  • 不包含项目不包含项目
    泳衣&毛巾

预订前的提示信息

  • 可于附近搭乘公共交通工具
  • 不适合孕妇
  • 不适合患有心血管疾病的旅客
  • 适合各种身体素质的人士

活动行程

加入安德里，享受独特的冰岛健康体验，结合呼吸、寒冷、炎热和心态训练，提升您的精神和体力。 您将体验到的 了解你的心态如何塑造你对压力的反应 练习呼吸来平静你的身心 步入寒冷，学习如何保持放松和控制 了解如何同时使用冷和热来达到最佳健康状态 在冰岛美丽宁静的大自然中消磨时光 你的旅程从我们在雷克雅未克的工作室开始，安德里将向你介绍这种方法，并解释你的身体对压力的反应。 你会尝试简单的呼吸和思维技巧，帮助你在寒冷中保持冷静。 接下来，您将前往放松身心的桑拿房(可选 ) , 然后前往宁静的自然地点 — — 如海洋、湖泊或瀑布 — — 练习冷暴露。 到最后，你会感到神清气爽，充满力量，准备好迎接寒冷成为你在冰岛的新朋友。 很高兴知道 提供私人团体预订–非常适合家庭、团队或朋友 询问其他可用时间和日期

地点

活动地点

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    ANDRI ICELAND
    • 25 Rauðagerði
    • 108, Reykjavík, Reykjavíkurborg, Iceland

会面/兑换点

  • PEOPLEPEOPLE
    ANDRI ICELAND
    • 25 Rauðagerði
    • 108, Reykjavík, Reykjavíkurborg, Iceland
该活动没有香港持牌领队陪同。

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