06:00 巴東灣旅店酒店 第一樓,亞洲聯繫旅遊辦公室。 06:30 停在早上市場購買一些食物來提供僧侶。 在佛教中,我們相信,如果你捐贈任何東西,它將返回你。 如果你捐贈與你自己狀態相同的水平的事物,當這個卡瑪回來時。 你得到的東西與你的地位相同的水平。 如果你捐贈更好的東西,那麼當它回歸你時,你會得到更好的善業,而不是你的狀態。 當你捐款比你的狀態更糟時,當它回來給你時,你也會比糖狀態更糟。 所以我們將購買我們自己的食物 為僧侶提供捐贈 和一些花來尊重教堂和佛陀。 07:00 清早餐在寺院的僧侶得到選擇的食物首先,在我們開始冥想在教堂或你可以要求在海灘前面在一個很好的日子令人驚嘆的日出海景聽起來超級美麗的自然在一個和平的地方。 Lean vipatsan或Samatha冥想。