花一整天的時間與專業導遊一起爬行、攀岩和徒步旅行，近距離體驗俄勒岡州的自然環境。

沿著哥倫比亞河下游前往波特蘭以北，這裡因 18 世紀的西班牙、美國和英國探險家以及奇努卡人而聞名。徒步 20 分鐘，在讓人想起童話遊樂園的風景中爬過熔岩樹模，然後開始下降到北美最長的連續熔岩管之一猿猴洞 (Ape Cave)。花 1-2.5 小時探索這個洞穴，該洞穴因據稱的大腳野人襲擊而得名。

如果天氣允許，您將在距離火山口最近的觀景台停留一小時，在那裡享用野餐午餐，俯瞰精神湖。在這裡，如果沒有云的話，走上 437 級台階，可以拍到胡德山、亞當斯山、雷尼爾山，當然還有聖海倫斯山。返回波特蘭之前，您將額外停留 5 至 30 分鐘，欣賞美景、徒步穿越原始森林並欣賞瀑布。

全天您將了解塑造聖海倫斯山和卡斯卡迪亞地區的地質歷史。