衝浪介紹:您的Tamraght衝浪課程以快速簡報開始,我們的教練將解釋如何滑板,找到平衡,並執行清潔的彈出窗口。 安全第一:在您在Tamraght衝浪之前,我們涵蓋海洋意識、安全規則以及如何閱讀大西洋條件。 您將學習在Tamraght的著名的海灘假期中識別您的技能水平的最佳波浪。 溫暖和拉伸:我們嚮導你通過動態的拉伸,以準備你的身體放鬆,充滿活力,並準備好水。 Surfboard Introduction : 您將學習定位、攜帶和照顧您的板。 Tamraght Surf Experience 團隊確保您在任何人進入水中之前感到舒適。 Paddling & Catching Waves : 一旦在海灘上舒適,您將步入溫和的大西洋水域。 您的教練會指導您的滑板技巧,然後幫助您抓住第一個真正的浪潮。 Pop-up 練習:從躺在平面到站立,先在海灘上,然後在水中,當你準備好了。