當我們的客戶在亞利桑那州塞多納的深遠風景中徒步旅行時,他們會獲得獨特的體驗。我們的健行體驗的獨特之處在於我們的專業導遊的陪伴。遊客從繁忙的生活和大城市來到亞利桑那州塞多納。他們渴望與大自然連結。研究向我們展示了接地的好處,如下所述: 接地似乎可以改善睡眠,使晝夜皮質醇節律正常化,減輕疼痛,減輕壓力,將自主神經系統從交感神經激活轉向副交感神經激活,增加心率變異性,加速傷口癒合,並降低血液黏度。摘要已發表在《環境與公共衛生期刊》。 4