到达后，您将咨询我们的阿育吠陀医生然后根据prakirti（身体的性质）Vatha，Pitha或Kapha和您的问题，阿育吠陀治疗将进行。你将学习体式（瑜伽姿势），调息（呼吸控制），禅（冥想），咒语诵读和瑜伽和阿育吠陀的实践哲学。 入住期间，您将了解以下事项 •你会发现你身体的真实性质（Batha，Pitta和Kapha） •阿育吠陀和生活方式的基本概念 •平衡身体，心灵和精神的方法。 •放松和冥想 •Pancha纹身和身体 •您将在家中获得练习瑜伽的方法 •您将学习生活方式的自然疗法 本课程对以下内容有帮助 •瑜伽和阿育吠陀减轻精神压力，鼓励放松和内心的平静。 •你会发现轻盈和新鲜 •瑜伽和阿育吠陀治疗有助于在Doshas（巴塔，皮塔和卡帕）之间建立平衡 •改善方式，呼吸 •提高自我意识和现在的方式 •本课程可帮助您沉浸在冷静中。 •本课程旨在使您的思想和灵魂恢复活力。