指关节山脉位于斯里兰卡中部，在马特莱和康提地区。该山脉的名字来源于地块西部的一系列横卧褶皱和山峰，从康提区的某些地方看，这些褶皱和山峰类似于紧握拳头的指关节。 较高的山区经常笼罩在厚厚的云层中。作为斯里兰卡中部高地的一部分，指节保护林于 2010 年被列入联合国教科文组织世界自然遗产名录。 指关节山脉有 34 座山峰，高度在 1900 米到 900 米之间。该山脉的五座高山峰形成了握紧的拳头形状，锡兰的英国人将山脉命名为指关节。