對於此行程，您可以自行決定探險時間。但是，建議您選擇其中之一
上午或下午晚些時候；請記住，到達那裡是一次公平的徒步旅行，並且在此期間太陽不會太高
期間。穿長褲和封閉的鞋子，以避免多刺的毛刺和昆蟲叮咬。給水蛭、蚊子帶點鹽
驅蚊劑，雨具也是個好主意。您將在規定時間在種植園酒店與導遊會面。

然後，您的導遊將帶您前往步道起點的 Inoya Estate。然後您將徒步穿越崎嶇的地形
叢林中，沿著一條狹窄的小路到達重要的洞穴。該地區為熱帶雨林，地面崎嶇濕滑，灌木茂密，有許多珍稀鳥類和其他野生動物；提供大量拍照機會。它也很容易突然降雨。您將在一個小時內到達 Belilena 洞穴。它們位於緩緩傾瀉而下的瀑布後面。到達它們是一個稍微困難的攀登。貝利萊納洞穴是島上最具歷史意義的遺址之一。1978 年至1983 年間進行的發掘工作出土了32,000 至9,000 年前在此居住的史前人類巴蘭戈達人(Balangoda Man) 的骨骼遺骸。最著名的出土骨骼遺骸可追溯到 16,000 年前。除骨骼外，還有其他可用作食物的動物化石遺骸；例如豬、赤鹿、水鹿、猴子、巨松鼠以及各種爬行動物和魚類；也被發現了。在洞穴中還發現了食用植物的化石殘留物，這些植物通常用於這些人的飲食中。然而，最重要的發現是距今3萬年的幾何微型荔枝石器，是世界上最早的石器之一；以及可追溯至 16,000 年前的碎石地基；這是在南亞發現的實質性結構的最早證據。因此，貝利萊納石窟在斯里蘭卡的歷史和文化遺產中佔有非常特殊的地位。

您將能夠看到已出土的遺骸以及挖掘工作。您的導遊將向您介紹 Balangoda
男人;並且在顯眼的地方會有牌匾，您可以閱讀以了解更多資料。這個考古保護區是一個重要的發現
人類;您將能夠親眼看到數万年前人類發展的地方。然而，
請記住，在洞穴網絡中的某些地方還有未探索的區域和現場挖掘。因此，您將擁有
為了安全起見，請密切關注您的嚮導。洞穴入口還提供絕佳的視野和絕佳的機會
照片。

在徒步返回之前，您將在 Belilena Caves 度過一個小時。返回種植園酒店後，遊覽即告結束。
整個遊覽總共需要大約三個小時。