如果您是第一次體驗直立式槳板運動，不妨參加我們的入門課程。在本課中，你將學習如何準備和保養你的裝備，在不受波浪和風影響的環境中邁出你在板上的第一步，練習有效地在板上站立和划水，以及識別和處理可能的危險。
立式槳板既可以用來訓練，也可以用來放鬆身心。例如，它們可以用作跳入海中的平台，或用作曬日光浴的“躺椅”。無論你的年齡、海上經驗或身體狀況如何，任何人都可以使用立式槳板。