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體驗 Pasir Ris 海灘與 Standup Paddle Board 方向

由 Ohana Beach house 提供
免費取消
價格為 HK$398 每位成人
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特色

  • 免費取消
  • 2 小時
  • 手機換領
  • 即時確認
  • 多種語言

簡介

SUP不僅僅是拿起一個滑板和在周圍散發。 參與者被教導適當的技巧,平衡,轉動以及海洋安全 / 意識。

只有通過正確的滑板技巧,一個人可以獲得最大的身體和健康益處。
在這裡,參與者可以學習參與核心肌肉,發現自己正在燃燒卡路里並在不久的時間內看起來好調。

活動地點

  • Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore

集合/換領地點

  • Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore

查看供應情況

體驗 Pasir Ris 海灘與 Standup Paddle Board 方向

  • 活動需時 2 小時2 小時
    2 小時
  • 中文
開始時間：11:00
價格詳情
HK$397.92 x 1 位成人HK$397.92
合共
價格為 HK$397.92
至 5 月 27 日 (三)
此頁面內容或經由機器翻譯

包括與不包項目

  • 包括項目包括項目
    說明課程,涵蓋立足滑板的基本技能。 參加者提供板,滑板,救生和腿帶,

預訂前須知

  • 允許服務性動物進入
  • 附近有大眾運輸交通選擇
  • 嬰幼兒必須坐在成人的腿上
  • 懷孕的旅客不建議參加
  • 有心血管問題的旅客不建議參加
  • 適合各種體能等級
  • 最少8歲

活動行程

游泳,放鬆和探索水上,站立滑板登陸或SUP是一個最快速發展的運動之一。 想像一下在無障礙的自然景觀下在水上行走的感覺。 Paddleboarding是有趣的,容易學習,為您提供漸進的身體鍛煉的好處。 隨著時間的推移,它培養了力量、平衡和靈活性,吸引所有人參與所有年齡段。 你可以在幾乎任何水體上站立,從游泳池、湖泊到河流到海洋。 概覽 (在海上行事) 1. 環境意識(包括適合進行課程) o 潮汐狀態 o 風向 o 限制區域 o 潛在風險(閃電/釣魚線/下風等) 2. 對設備的介紹 A。 Paddle Selection & Handling(正確的手放/抓取); B。 董事會規格及處理(陸上); 3. 啟動和恢復程序 4. 穩定性適應; 5. 傾向於跪下/站立姿勢- 6. MAN OVERBOARD & 恢復技術 7. 必需的操控和控制衝擊 A。 Paddling Straight; B。 緩慢/停止 & 逆轉; C。 漸次轉向; d. 支撐。

地點

活動地點

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore

集合/換領地點

  • PEOPLEPEOPLE
    Ohana Beach House(Pasir Ris)
    • 159W Jalan Loyang Besar
    • 507020, Singapore, Singapore
活動並非由香港持牌領隊陪同進行。

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