它是撒丁岛（公元前8世纪）的第一个腓尼基城市，是卡波普拉地峡中必不可少的商业填字游戏和优越的地理位置，可以在任何天气下航行。诺拉（Nora）在布匿统治下于公元前4世纪全面发展，在公元前238年被罗马人征服，并在1世纪的公元前成为市政府。在接下来的两个世纪中，它经历了最大的辉煌：城市发展和八千名居民，此外还有岛上通行证，这是岛上所有道路的起点。在这个繁华的城市中，迷人的遗迹可以在普拉的考古公园内看到，该遗址距旅游中心仅数分钟路程，其发现在Patroni博物馆展出。浮潜，欣赏罗马的道路，并留在地峡的底部，在16世纪的塔楼主导的Punta del Coltellazzo。 罗马人的教育几乎涵盖了腓尼基-punic时代的所有证据。发掘始于1889年，当时一场沿海风暴揭露了腓尼基-普尼克公墓（Tophet），使考古博物馆卡利亚里（国家考古博物馆）的塔尼特神庙，一位迦太基女神和娜拉·斯通遗骸暴露无遗。在碑石上，首次出现西方世界最古老的文献，名称为Shrdn，撒丁岛。托普特人坐在小罗马式教堂附近，每年在萨格拉·迪·桑特·埃菲西奥（Sagra di Sant’Efisio）时都记得这个战士圣人的yr难之地，普拉的居民尤其虔诚。 在公园的入口处，您会发现使诺拉闻名的温泉浴场的遗迹。沿着鹅卵石铺就的街道进入古城的中心：广场广场。附近有一座带有六栏式入口大厅的神庙（pronao），而在北部，您会发现墓地和渡槽。在海岸上，您会遇到贵族的房屋，这是3世纪AC风格的四式中庭房屋，带有四柱门廊和镶嵌有马赛克的房间（千万不要错过“海洋半人马座上的Nereid”）。继续走下去，您会看到它的主要吸引力，露天剧场：最初是大理石衬砌的，有二十个露台，可容纳一千人。今天，它举办了La Notte dei Poeti节。在南部，Aesculapius的避难所，从4世纪开始就在梯田上镶嵌马赛克：也许是一系列的孵化仪式，要求神明采取补救措施。它是最后一个最神话般的建筑：诺拉（Nora）在5世纪开始衰落。

您还将参观附近的普拉镇。撒丁岛南部的一颗隐藏宝石，拥有迷人的小巷和贵族住宅。您可以在这里浏览完美的纪念品；有很多手工艺品店，如果时间允许，也许您可以进入他们的传统餐厅之一。在此以及整个令人难以置信的经历中，您的向导将努力使您的时间尽可能个性化。

您的当地导游将热衷于使旅行尽可能个人化。他将以他的专业知识为您提供帮助，并为您带回有趣的轶事，然后再将您送回酒店。