在拉斯羅薩斯(Las Rozas) 開始您的塞拉河(Sella River) 獨木舟探險之旅，距離阿里翁達斯(Arriondas) 4 公里，這裡是專為我們的客戶提供的河流最佳河段。

繼續前行 8 公里到達托拉尼奧 (Toraño) 或再行駛 15 公里到達洛維奧 (Llovio)，您可以在旅途中決定路線。

如果您與家人一起，第一段從拉斯羅薩斯 (Las Rozas) 到阿里奧達斯 (Arriondas)，持續約
1 - 2 小時，可能是夏季最適合您的伸展運動，因為您將避免從阿里翁達斯開始的所有聚集現象。在春季，這條路更適合那些尋求冒險的人。