騎電動自行車從斯泰倫博斯便利的集合點出發，開始前往弗朗斯胡克的激動人心的旅程的第一部分。沿著赫爾舒格特山口 (Helshoogte Pass) 上的吉普車車道和山地自行車道騎行，這條路線是 1688 年在 Olifantshoek 山谷定居的第一批荷蘭和法國家庭所使用的路線。

沿途欣賞美妙的景色和景點，了解小型傳教站和生活在 Banghoek 山谷的當地人。沿著班胡克保護區 (Banhoek Conservancy) 的多條山澗騎行，有機會看到大羚羊和藍角馬。

在弗朗斯胡克葡萄酒莊園享用令人垂涎的午餐和品酒，並有時間探索美麗的弗朗斯胡克小鎮。旅程以乘車返回斯泰倫博斯結束。