行程于上午 8:15 在 JR 长野站开始。导游会向所有游客问好，并迅速带您前往历史名城松本。上午 09:45 左右抵达后，导游将带领您前往松本城，它是长野最令人印象深刻的文化遗址之一，以其在壮丽山景衬托下的结构美而闻名。在前往城堡之前游览闻名遐迩的“青蛙街”（Nawate-Dori）。这里有 50 多家商店、餐馆和咖啡馆，最有名的是出售与青蛙有关的所有东西。

在城堡里，导游会向您介绍城堡的历史和特色，让您有时间亲自探索。

然后，您将进入北阿尔卑斯山，来到上高地。上高地位于海拔 1500 米的中部山岳国立公园深处，以其原始的自然状态、美丽的河流和池塘、郁郁葱葱的森林以及海拔超过 3000 米的雄伟山峰而闻名。

接下来的几个小时，你们可以尽情享受。您可以选择沿着河边继续漫步，或坐在咖啡馆或餐厅里欣赏美景。下午 5:30 旅游巴士出发，开始返回长野的旅程。