Pulau Memutik 和 Pulau Manukan 是組成東姑阿都拉曼公園的五個島嶼中的兩個島嶼，這是一個位於馬來西亞沙巴亞庇海岸的海洋公園。這個公園以其美麗的海灘、茂盛的珊瑚礁和各種水上活動而聞名。以下簡單介紹這兩個島嶼，
美慕迪島
大小：Pulau Memutik 是東姑阿都拉曼公園五個島嶼中最小的一個。
美麗：這個島嶼以其原始的白色海灘和水晶般清澈的海水而聞名。與其他島嶼相比，這是一個更安靜、更安寧的目的地，非常適合那些尋求寧靜度假的人。
活動：Pulau Memutik 的熱門活動包括浮潛和潛水。該島擁有豐富的珊瑚礁，是各種海洋生物的家園，例如色彩繽紛的魚類和其他海洋生物。這裡是水下探險的理想地點。
馬努幹島
大小：馬努幹島是公園內第二大島嶼，也是最發達的島嶼之一。
美景：馬努幹島以其綿長的白色沙灘、清澈蔚藍的海水和鬱鬱蔥蔥的熱帶植物而聞名。這是當地人和遊客的熱門目的地。
活動：島上提供多種休閒活動，如浮潛、水肺潛水、游泳和海灘運動。還有小木屋、餐廳和水上運動租賃服務等設施。馬努幹島的珊瑚礁交通便利，為水下探索提供了絕佳的機會。
從亞庇 (Kota Kinabalu) 乘船即可輕鬆抵達這兩個島嶼，非常適合一日遊或輕鬆的海灘度假。
