拉埃拉杜拉 (La Herradura) 被認為是安達盧西亞進行水上運動和活動的最佳場所之一，因為這裡提供各種高品質的水上活動。
該村莊坐落在群山環繞的海灣中，有兩座山丘伸入大海，“La Punta de la Mona”和“Cerro Gordo”，使該地呈現馬蹄形，並因此得名。海灘本身長約 2 公里，一側是安達盧西亞最美麗的碼頭之一“Marina del Este”，另一側是壯觀的自然公園（海洋和陸地）“Los Acantilados de Maro-Cerro Gorde”，我們將在短途旅行中參觀公園。

海上皮划艇是一項非常安全且有益的運動，幾乎任何年齡的人都可以與家人或朋友一起進行，只需進行少量訓練即可。
在這次旅行中，我們將皮划艇與浮潛（使用輕型裝備潛水）結合在一起。幾乎每個人都能做到。對於初學者，我們將提供基礎的入門課程，足以開始享受這項運動。

海岬 - 塞羅戈多自然公園 (Acantilados de Maro-Cerro Gordo) 形成一條與海岸平行的狹長地帶，寬十二公里，深入海內一英里。內陸地區以 N-340 公路為界。

該地區的主要特徵是陡峭而壯觀的懸崖，高達 75 米，點綴著美麗的海灘和小海灣，這是阿爾米哈拉山脈最後山麓海洋侵蝕和海退的結果，位於阿爾穆涅卡爾 (格拉納達) 和內爾哈 (馬拉加) 沿海地區之間。該地區海拔不超過 325 米，總面積陸地面積 395 公頃，海域面積 1,415 公頃。

馬羅 - 塞羅戈多具有很高的環境價值，不僅因為其地質構造的獨特性，也因為其陸地區域和海裡內部蘊藏著豐富的生物多樣性。舉例來說，安達盧西亞兩種瀕臨滅絕的植物特有種尤為突出。

海上海域的生物種類比陸地更豐富，這裡的洞穴和陡峭的海床孕育了眾多的動植物物種。

因此，其海洋動物群是該地區豐富性和多樣性的樣本：無脊椎動物 - 海綿、珊瑚、海葵、棘皮動物和軟體動物 - 以及甲殼類動物 - 蝦、蜘蛛蟹和龍蝦。尤其重要的是橙色珊瑚重要族群的存在，該物種被列為易滅絕物種。至於魚類，這裡有豐富的大頭魚和鶇魚、蛇形海鰻和石斑魚，這些都是棲息地多樣性的結果。