在兰萨罗特岛参加这个独特的课程，加深您的瑜伽练习。在您的瑜伽课程中，与大自然亲密接触，欣赏壮丽的海景，陶醉于火山美景中。通过适合所有级别的瑜伽练习，让您感到舒适和放松。

根据你的能力调整课程。教练桑德拉会根据您的水平和您的生活状况提供姿势变化。放松并欣赏适合您需要的课程——无论是更慢的冥想体验还是更快更动态的练习。

根据艾扬格的具体细节和阿斯汤加风格的元素探索姿势，并以放松的真言结束课程。通过这个舒缓的火山瑜伽课程，深化您的呼吸，探索您的身体并放松身心。

如果天气不好，课程将在工作室进行。