我們的第一站是米爾普瓦，這是一個美麗的中世紀村莊，其歷史可追溯至 10 世紀。大型中央廣場兩側是宏偉的有頂拱廊，由木柱支撐的半木結構房屋組成。
然後，我們驅車前往蒙塞居爾城堡，這是 13 世紀針對卡特里派的最後一次十字軍東徵的發生地。然後我們享用輕鬆的午餐，享受當地美食。（徒步 1 小時 45 分，相當費力）
下一站是在風景如畫的中世紀村莊卡蒙（Camon）輕鬆散步，該村莊被列為法國最美麗的村莊之一，也以其數百棵玫瑰樹而聞名，這些玫瑰樹散發著香氣並裝飾著街道。卡蒙建於十世紀，圍繞著一座本篤會修道院而建。
