奧里卡山谷(Ourika Valley) 是令人印象深刻的阿特拉斯山脈(Atlas Mountains) 山腳下的一片鬱鬱蔥蔥的綠洲，也是“遠離喧囂”的最迷人的早晨遊覽地，深受尋求逃離城市炎熱或喧囂的馬拉喀什人的歡迎。t

穿過豪茲平原，前往山谷的壯麗景觀，該山谷以其七個瀑布和柏柏爾人定居點而聞名。拜訪當地家庭，品嚐他們的薄荷茶，並在風景秀麗的 Setti Fatma 定居點輕鬆停留，探索湍急的河床。

該地區以生產著名的有機摩洛哥堅果油而聞名，因此必須在當地合作社停留，品嚐這種油、當地麵包和 amlou（摩洛哥杏仁黃油）。