麥州是越南西北部和平省的一個山區，距離河內約 135 公里。麥洲以高腳屋、綠色山谷而聞名。白泰族和黑泰族這兩個部落定居在同一地區，是該地區人口最多的民族。

第一天：河內–麥洲，騎腳踏車

07.45–08.15，遊覽導遊和麵包車司機將前往老城區的酒店接您。10 點，享受短暫的休息。11.30–12.00，您將在麥洲山谷停留拍照/抵達麥洲。12.15，您將在當地村莊享用傳統午餐（提供素食）。13:00–15:00，您將與當地遊覽導遊一起騎自行車，觀看農民在田間勞作、當地人編織圍巾並參觀周圍寧靜的村莊。15:00–18:00，您的空閒時間可以騎自行車、散步、購物。18:00，您參觀泰國生活博物館並享用傳統燒烤晚餐。19.30，您將在高蹺屋欣賞泰國傳統舞蹈，同時與社區一起享用傳統米酒（Ruou Can）。在 Mai Chau 山谷的 Ban Lac 村或帶風扇的平房過夜。

第 2 天：麥洲–河內

1. 30–08.00，起床後享用早餐。08.30–11.30，您將徒步前往千步洞和當地市場。12.15–15.00，您可以享用午餐並有自由時間放鬆身心，然後登上前往河內市的麵包車。18.30–19.00，司機兼導遊將送您至酒店。