了解如何在當地的上海媽媽家中烹製最健康美味的中式菜餚。友好的上海媽媽將與您分享她古老的中國烹飪秘訣,您還可以在烹飪過程中獲得親身體驗。建議您學習2種家常菜,如炒豬肉和蔬菜炒青豆,上海炒麵和小白菜或上海餃子。烹飪完成後,您將享用自己的熟食,上海媽媽也將為您準備其他美味的食物。此外,還包括當地的濕市場之旅。