首先，我們會在您指定的地點/酒店接您，然後開車前往瑜伽中心。從您的酒店出發，半小時車程即可到達附近的 Nagarjun 森林瑜伽中心。您將與一小群其他人（甚至是您的單身人士）一起參加瑜伽課。請專注於大師，因為他們實際上一步一步地向您解釋。在這個平靜的活動之後，有一個 1 小時的放鬆按摩。經驗豐富的工作人員將為您提供從頭到腳的輕柔按摩，讓您最大程度地放鬆。按摩後，您將有 45 分鐘的修腳時間。專家將清潔您的腳和腳趾並保養您的指甲。完成修腳後，您將被送到您指定的位置（酒店）。 一日瑜伽之旅的亮點 • 增強你的內在能量。 • 提高身體意識。 • 緩解慢性壓力模式。 • 放鬆心靈。 • 通過按摩減輕壓力並增加放鬆。 • 通過按摩減輕疼痛和肌肉酸痛和緊張。 • 修腳促進指甲健康。