導遊於上午 9:00 從薩帕的酒店接您，然後騎單車沿著孟花谷 (Muong Hoa Valley) 行駛。從這裡雄偉的風景和當地人的梯田拍出美麗的照片。
在沙巴最美麗的村莊老柴和塔萬村，嚮導遊學習如何種植水稻、編織和飼養牲畜等習俗，體驗真正的當地生活。
中午，抵達 Ta Van 村，在 Ethnic House Tavern 準備午餐。在那裡，您有機會向當地人學習如何烹飪並與主人一起享用午餐。
午餐後，繼續前往 Giang Ta Chai 村。參觀瀑布並在村莊周圍漫步，了解紅岱族和黑苗族的生活，或在瀑布旁放鬆身心。
然後，與您的導遊繼續前往 Supan 村，司機將在那裡接您並帶您返回沙巴。
