這個個人精神靜修會為您提供一種看待世界和參與其中的新方式。我們可以對自己如此苛刻，有時讓自己達到完美的標準。

我們經常聽到愛自己，但我們真的知道這意味著什麼嗎？我們並非生來就有靈性成長的工具。在某些時候，我們意識到生活似乎給了我們更多的東西。這是我們尋求幫助的時候，知道世界上還有另一種支持我們的方式。

這次靜修將幫助您實現改變生活的突破，過上更加快樂和平的生活。
我們將在我家的靜修處見面，並在 Stupa（塞多納的佛教聖地）結束體驗，我們將在那裡冥想並整合您的體驗。

無論生活中發生什麼，即使在混亂的世界中，您也可以擁有和平。如果您不知道如何冥想，您將學習！
您將獲得支持您生活和成長的工具。