前來這個海灘，體驗水上運動之樂，並欣賞風吹所形 成不同形狀的沙丘，好好享受一下寧靜的氣氛。
新月形的埃爾梅達諾海灘 (El Médano Beach) 為特內里費島 (Tenerife) 其中一個最長的海灘，周圍盡是奪目的沙丘，西面更有高聳的紅山 (Montana Roja) 峰。這個海灘的季節性信風讓其成為世界級風帆滑浪和風箏滑浪勝地，而其輕鬆悠閒的氣氛更是您放鬆身心的最佳去處。
不妨與家人前來度過愉快的一天。海灘水淺，主入口附近有一個遊樂場，可讓孩子們放肆嬉戲一番；而您就可在金色的沙上放鬆身心，一邊曬太陽，一邊觀看天上的彩色風箏隨風擺動。想鬆鬆筋骨的話，可沿著餐廳、小食店和雪糕商販林立的海濱長廊悠閒漫步。長廊上很多餐廳和酒吧都設有露台，非常適合一邊吃小食和喝啤酒，一邊觀察周圍的人們。
海灘常吹季節性信風，因此人們常到這裡進行靠風力推動的水上運動，讓您有機會看到滑浪人士各種乘風破浪的英姿。有興趣亦可一賞浮潛或水肺潛水，深入海底探索一番，與好奇的熱帶魚一同暢泳。附近的基督徙城 (Los Cristianos) 和美洲海灘 (Playas de Las Americas) 為度假勝地，提供各種海濱活動，亦設有餐廳。崇尚天體主義的朋友可到僻靜的區域游泳，例如 Tejita 海灘 (Playa de la Tejita)。
要欣賞海灘最美的一面，建議在日出或日落時份，當光線最迷人時，沿著木道漫步。有興趣可往西面走至另一個滑浪勝地馬查多 (Machado)，向東走則可到達常舉辦國際風帆滑浪賽事的卡貝佐海灘 (Playa el Cabezo)。
埃爾梅達諾海灘位於特內里費島東南岸，同時鄰近機場。海灘提供停車場，附近亦設有的士站。
