在洪都拉斯的北部海岸上，山麓起伏、蕉林處處，熱帶叢林與加勒比海岸交織出道道優美風光。你可以在遠離繁囂的小島與沙灘上享受悠閒時光、暢玩浮潛與叢林探險活動；亦可走訪古老沿海村莊、遊覽西班牙殖民地時期所建的教堂，並看看海龜築巢的有趣景象。
除了每年 12 月至翌年 2 月的旅遊旺季、以及「Semana Santa (復活節前一週)」之外，到訪洪都拉斯北岸的，大多是富有大無畏精神、前來參與生態旅遊的遊客。
如果你從聖佩德羅蘇拉國際機場前來，可以在到達海岸前率先遊覽本市最華麗堂皇的大教堂、Parque Central 中央公園及 Museum of Nature 自然博物館。要留心的是：此城市大部分地區為貧民區，幫派罪案無日無之，應謹慎前行，採取一切防範措施。不過，如果你旅遊經驗豐富，這一切都不會阻礙你欣賞區內絢麗醉人的自然風光；而只須乘坐短遊航機，即可抵達如 詩如畫的熱帶島嶼。Roatán 與 Utila 島上棕櫚樹影婆娑，海洋生物多姿多彩，且海水清澈溫暖，確為浮潛玩家夢寐以求的天堂之境。
你可以先乘坐巴士前往 La Ceiba 港口，再乘渡輪直達北部海岸群島。東行之際，你可以在 Tela Beach 沙灘上的簡樸平房落腳，優哉悠哉的享受幾天。在 La Ceiba 社區內，你可以踏單車遊歷 Pico Bonito National Park 國家公園，尋找猴子身影，又或在瀑布下暢泳划艇。
來到北部海岸之旅最後一站，你可以乘坐航機前往 Brus Laguna，探索物種豐富的 La Mosquitia 叢林；亦可在 Plaplaya 村落裡與美非裔 Garífuna 族人共度一晚，了解他們保育海龜的計劃。
在 Brus Laguna 湖與 La Ceiba 之間，Trujillo 古城座落其中，沙灘上餐廳與酒吧林立；以往，聖巴巴拉殖民地堡壘的大炮卻正是對準此地。
遊覽洪都拉斯北部海岸時，請務必採納當地安全建議，方可在這個曼麗地區內盡情享受精彩旅程。此外，亦請與當地人一樣放慢腳步，別再為「mañana (明天)」憂心。今朝有酒今朝醉！
