加爾加諾 - 福賈 (Gargano-Foggia) 位於意大利東南岸，以美不勝收的自然風景見稱。當地最為人所津津樂道的地方是加爾加諾岬角 (Gargano Promontory)，是片伸展到亞得里亞海中的土地，保護著內陸的加爾加諾國家公園 (Gargano National Park)。崎嶇多石的海岸線上盡是風光如畫的村落和幽靜的海灣，而且海水清澈見底，非常漂亮。您可探索有數百年歷史的遺跡和聖壇，到神秘的森林中健行，或前往 純樸自然的小島探險。
曼弗雷多尼亞 (Manfredonia) 是前往岬角的必經之處。這個繁華的港口城市內有中世紀城堡和教堂。從該處駕車片刻，便可抵達蒙泰聖安傑洛 (Monte Sant’Angelo)。昔日很多人來到這裡，前往聖米歇爾聖所 (Santuario di San Michele) 這個聖地朝聖。附近的馬蒂納塔 (Mattinata) 小村莊位於兩座橄欖樹園山丘的中央。村莊的遼闊沙灘上隱藏了很多令人嘆為觀止的石洞，值得一到。
沿著彎彎曲曲的海邊小路往東走，可欣賞到扎加雷灣 (Bay of Zagare) 上純樸自然的受保護海灘。再往東面走，可抵達樸諾朝索度假村 (Pugnochiuso)。這個適合親子同樂的度假村沿樹林密佈的山邊往下興建，面向大海，景色醉人。
岬角的最東端是維耶斯泰 (Vieste)。鎮上盡是刷得雪白的房屋和如迷宮般的小巷，還坐擁該區最美麗的海灘。不妨繼續上路，前往曼納哥里 (Manacore)，然後到佩斯基奇 (Peschici)，並由此前往伊索萊特雷米蒂 (Tremiti Islands) 的海灘與潛水勝地。您亦可到羅迪加爾加尼科 (Rodi Garganico) 參觀古老教堂和修道院。之後，您可往內陸走，前往充滿地道風情的山頂小鎮伊斯基泰拉 (Ischitella) 和維科德爾加爾加諾 (Vico del Gargono)。
喜歡踩單車和健行的話，烏姆布拉森林 (Umbra Forest) 定能讓您樂而忘返。林內盡是鮮艷奪目的蘭花。不妨在參天巨樹下享用野餐，看看會不會碰見野豬、鹿、狐狸和野生貓科動物吧。
雖然盧切拉 (Lucera) 這座小鎮與海灘和森林距離較遠，但鎮上有美麗的哥德式和羅馬式地標，還有鵝卵石街道縱橫交錯的古城區，亦有其獨特之處。至於福賈 (Foggia) 則是這個省的首府。市內有漂亮的廣場，兩旁栽滿綠樹的大街，和街上歷史遠至 1100 年代的建築物，同樣極具特色。
您可乘坐飛機到巴里 (Bari) 或拿坡里 (Naples) ，然後租車自駕前往加爾加諾 - 福賈。當地於 6 月至 9 月是和暖的夏季，亦是旅遊旺季。不妨考慮於清涼的冬季到訪，獨享杳無人煙的沙灘，別有一番風味！
