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如果沒有做好準備，坐飛機可以算是個挑戰。不過不用擔心，參考以下小貼士，就可以為您的 Irene 之旅創造一個無壓力的開始。手提行李必帶物品：

• 如果您帶上正確的行李，乘搭飛機可以是舒適愉快的體驗。首先，您需要一些基本洗漱用品，例如牙刷、潤唇膏、一對襪和一本書。其次，在隨身行李留位擺放您的手提電話、平板電腦和充電線、您的重要藥物，又或者加上一個充氣頸枕。最後，記得帶上您的護照、旅行文件和少量現金。

請不用把以下物品放入手提行李內：

• 再三檢查您沒有把尖銳物品(如萬用刀)藏在隨身行李的其中一個口袋內。其他違禁品包括易燃或爆炸品，例如壓縮噴劑和電油，以及容器大於3.4安士(100毫升)的液體和啫喱狀物質。

在航班上應該穿甚麼服飾：

• 機艙內狹窄的走廊並不是走時裝展的伸展台。穿上舒適的服裝，不要忘記帶上一件外套，在長途機的機艙內有時會很冷。穿上平底和密頭鞋，也是一個不錯的選擇。
• 您大概都有聽說過靜脈曲張，而這個血液凝固結塊的情況是因長時間缺乏活動而形成。其實有不少方法去降低患上靜脈曲張的風險。穿上良好品質的壓力襪，喝大量的水以及多活動雙腿。在機艙多走動，又或者在您的座位上多做伸展運動。