內格里爾坐擁絕美沙灘、燈塔、林蔭大道及斷崖絕壁，濕地滿佈野生動物，夜間活動精彩絕倫，是個多姿多彩的旅遊勝地。
位於牙買加西端的內格里爾是個細小的度假小鎮，市內設有燈塔。日間時分，這個歷史小鎮一片寂靜，它的四周環繞峭壁以及雀鳥鱷魚經常出沒的濕地，是自然愛好者必到之地。但主要的旅遊勝地，還是沿岸滿佈林蔭大道、嶙峋絕壁以及俱樂部的動人銀灘。這絕對是夜間必到之處。
晨早起來，沿著備受歡迎的七哩灘踱步慢走。欣賞潔白銀灘及澄泓淺水，進行浮潛觀賞海中刺魟。坐在海盜灣的咖啡室內，細酌雞尾酒時，可觀看絕壁跳崖。
略付小額費用，就可參觀 1894 年燈塔，並在塔上俯瞰海景。若想多加了解當地的奴隸制歷史，可參觀位於市內北方古老警方營房的漢諾威博物館。
諾曼曼利大道兩旁坐立精品店舖，購物過後，還可到延至灘上的當地咖啡室及餐館享用美食。如欲選購手信，可到內格里爾工藝市集。
海灘另一方是大沼澤地 (Great Morass) 自然保育區，參觀其中，可一睹島上瀕危動物之一的牙買加鱷魚。熱愛觀鳥的話，可到濕地保育區 ─ 皇家棕櫚自然保護區。踏上木板路，尋找各種迷人雀鳥的蹤影，包括牙買加啄木鳥、鴞、海鷹、白鷺及瀕臨絕種的牙買加黑色長額小鸚鵡。
日落西斜後，在灘畔傾聽悠揚爵士樂，參與 One Love Pub Crawl，或出席民間晚宴，在七哩灘休閒安坐。
威斯特摩蘭區內格里爾度假小鎮面積不大，可步行或乘搭的士到處觀光。這裏只與蒙特哥灣的國際機場相距 2 小時車程。若然住在提供一站式服務的度假勝地，則可免費往返機場。
