探索盧瓦爾河谷鎮莊嚴的 7 世紀修道院的重要性。在盧瓦爾河風景優美的地帶野餐。
盧瓦爾區域以城堡最為出名，而聖博努瓦盧瓦爾以是其 7 世紀的弗勒里修道院脫穎而出。儘管幾世紀以來若干交戰派系在此廝殺掠奪，修道院仍得以幸存。遠觀這座羅馬式建築淩駕於這個鄉村小鎮的怡人草地之上。
修道院位居法國最具聲望的遺址之列。到訪本篤會修道院，這裡現有約 30 名修道士。修道院曾有兩座教堂，但是其中之一在 18 世紀損毀。進入顯存的教堂，欣賞其宏偉狀況的柱子及拱門。凝視高高在上的天花板，體驗這神聖建築裡面的空曠之感。
欣賞鑲嵌在菲利普親王一世陵墓內的馬賽克設計。探索氣氛飄忽的 11 世紀地窖和努西亞的聖本篤神龕。神龕上放置一位聖人的屍體，該聖人為修道士成立了若干歐洲社團。
參觀截頂的鐘塔，塔底有三個大門和幾扇大窗。修道院曾遭受重創，如法國大革命及數次諾爾曼人入侵。
修道院外有一片山丘起伏的肥沃土地，最適宜野餐。與朋友分享牛角酥，同時欣賞鄉村土地及修道院的如畫景致。羅馬人最初稱這地區為「弗勒里的金山谷」。驅車四處參觀，遇到餐廳則可一嘗本地頗受好評的盧瓦爾酒。
從修道院向西抵達盧瓦爾河沿岸港口。港口有長椅、展覽、花展和石徑。
從巴黎 (最近的主要機場所在地) 驅車兩小時向南抵達該區。村莊位於法國中心北部的盧瓦爾州。參觀附近的小鎮，包括聖尚勒白、拉莫特伯夫龍和西北25英里 (40公里) 的著名城市奧爾良。
儘管聖博努瓦盧瓦爾的主要景點是修道院，務必參觀附近法國城堡區中心地帶的壯觀的城堡。
