加洲三藩市灣 (Bay Area) 位於三藩市 (San Francisco) 的心臟地帶，一直延綿至加州北部 (Northern California) 的主要葡萄酒莊、矽谷科技園及風情奇特的柏克萊市 (Berkeley)。
駕車或踩單車沿三藩市海岸線行，可看到海灣與海洋的交匯處。不少人喜歡到金門國家公園 (Golden Gate State Park) 曬日光浴或嬉水玩樂。攀登烈風凜凜的 Lands End 懸崖亦是不錯的選擇；在其之上，您可欣賞到金門大橋 (Golden Gate Bridge) 佇立海面，或是在霧中若隱若現的風景。軍事迷記得要參觀三藩市要塞 (Presidio)，發掘超過 200 年的軍事歷史。吉拉德里廣場 (Ghirardelli Square) 與漁人碼頭 (Fisherman’s Wharf) 附近有不少地方可以購物及進餐。
市內尚有不少奇特的都市風光：例如看看九曲十三彎的倫巴底街 (Lombard Street)、乘搭纜車穿梭城中有名的山頂、特色「彩繪女士」(Painted Ladies) 建築風格維多利亞排屋，以及都市名人的高尚住宅所在地─太平洋高地 (Pacific Heights)。唐人街 (Chinatown) 中的亞洲文化亦會令您耳目一新。 海特阿什伯利 (Haight-Ashbury) 留有不少嬉皮士文化的遺跡，而 Castro 地區則可以看到人們努力為同志平權的景象。
坐船北上可到達阿爾卡特拉斯島 (Alcatraz)。這個小島曾經是囚犯無法逃離的監獄，現在成了風光明媚的公園。穿越三藩市灣，在馬林海岬 (Marin Headlands) 一邊踏青，一邊觀賞迷人海洋景致。另外索薩利托 (Sausalito) 的船屋、穆爾伍茲國家紀念森林 (Muir Woods) 中的紅木群，同樣值得一看。繼續北上至納帕 (Napa)、索諾馬 (Sonoma) 和夢得普諾海岸 (Mendocino)，這裡的酒莊葡萄酒產量超過加州總產量的一半。
而三藩市的東面，是奧克蘭 (Oakland) 和柏克萊市。而 Merritt 湖旁邊更是加州奧克蘭博物館 (Oakland Museum of California) 的所在地。傑克倫敦廣場 (Jack London Square) 以美國著名作家命名，有空不妨了解一下這位作家的生平。柏克萊加州大學 (University of California, Berkeley) 校園書卷味濃厚，亦有一個植物園適合消磨整個下午。Tilden 公園的景色迷人，而柏克萊碼頭 (Berkeley Marina) 的船隻日夜熙來攘往，景觀份外寫意。
往南行的景像截然不同；矽谷的摩登科技大樓充滿摩登時尚感。您可以去聖塔克萊拉 (Santa Clara) 的李維斯球場 (Levi’s Stadium) ，觀賞 49ers 精彩美式足球賽事，賽事過後亦可到聖荷西 (San Jose) 的市政府玫瑰花園 (Municipal Rose Garden) 舒展身心。
三藩市灣的美食蘊含加州北部的生活文化；此外，休閒的都市生活及眾多健康的戶外活動統統都令人嚮往之極。
