遼闊的原始海灘、令人著迷的雀鳥，一片絕對超乎您所想的熱帶荒野，並可觀賞到只在此島棲息的金絲燕。
阿蒂烏島的城鎮與車輛數目不多，是寧靜的熱帶度假勝地。找到幾乎無人踏足的僻靜海灘。周圍的珊瑚礁生態系統非常適合浮潛、潛水和釣魚；而中部的熱帶雨林和高原，使這迷人島嶼成為探索大自然奇觀的好去處。
阿蒂烏位於庫克群島南部，800 多萬年前在海上形成。探遊島嶼四周稱為「馬卡提」的珊瑚石灰岩地形。陸上的珊瑚石灰岩被茂密的叢林覆蓋，島嶼中部的高原建有幾條村莊。
在長長靜謐的海灘放鬆、於椰樹下寫意躺著、到潟湖和周圍的海洋保護區浮潛或潛水。珊瑚礁偶爾斷裂，故可以有機會在近岸捕捉到深海魚。
島上的熱帶雀鳥種類繁多，故又稱「鳥之國土」。觀賞異常迷人的白頂黑燕鷗、褐鰹鳥、特瓦克和大軍艦鳥。細聽土生翠鳥在熱帶叢林的回聲。在石灰岩洞棲息的稀有金絲燕，憑著點擊聲在黑暗中辨識方向。
乘船來到原始的塔可地亞島，參觀雀鳥和海龜保護區，以及在未受破壞的珊瑚礁潛水。該島位於阿蒂烏西北 17 英里 (27 公里) ，
島上有許多洞穴，其中以安納塔吉塔吉洞最受歡迎。走過鐘乳石和石筍間的大洞穴，前來燭光燃亮的地下水潭暢泳。
阿蒂烏土壤肥沃，其中部分阿拉比卡咖啡種植園在太平洋區享負盛名。參觀阿蒂烏咖啡廠，了解咖啡從農場的一粒種子變為杯中美味飲品的過程。參加傳統的「椰子樹幹」(Tumunu) 節慶活動，其儀式包括飲用一款當地灌木釀造的酒。
境內有航班來往拉羅湯加與阿蒂烏。珊瑚石灰岩地勢崎嶇不平，如果計劃遠足，要穿著舒適的鞋履。
