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如果沒有做好準備，坐飛機可以令人感到十分頭痛。不過不用緊張，參考以下實用貼士，就可以為您的阿達假期創造一個無壓力的開始。手提行李必備物品：

• 如果您帶上正確的行李，乘搭飛機可以是很好的體驗。首先，您需要一些基本洗漱用品，例如潤唇膏、護手霜、一對乾淨的襪和一兩本雜誌。其次，在隨身行李預留空間擺放您的手提電腦和充電線、您的藥物，又或者加上一個充氣頸枕。最後，記得帶上您的護照、旅遊文件和您的信用卡。

請勿將以下物品放入手提行李：

• 雖然違禁品清單視乎不同航空公司而有所不同，一般來說，切勿攜帶任何易燃、尖銳和爆炸物品。這包括工具、金屬餐具、電油和煙花。運動用品如高爾夫球桿和會傷及其他乘客的物件，例如劍和槍，都不可攜帶上機。

在航班上應該穿甚麼服飾：

• 飛機上的走廊並不是走時裝展的伸展台。穿上多層舒適的衣服，不要忘記帶上一件冷衫，在機艙內可是溫度可能會降低。穿上平底和密頭鞋，也是一個不錯的選擇。
• 靜脈曲張是個嚴重的健康問題，是坐長途機可能出現的風險。成因是血液循環不良，而導致血塊形成。久坐時，多在機艙內走動和定期做腿部運動，有助預防靜脈曲張。穿著壓力襪是個不錯的做法。

答案很簡單—就是預先做好準備。我們整理了一些實用貼士，助您快速通過安檢。阿達，等我！

• 記得將護照和登機證放在容易取到的位置，因為在通過機場安檢時，這些都是首先需要用到的東西。
• 之後，您和您的手提行李都要被X光檢測。為加快過程，脫下任何有可能觸發警報的物件。個人物品，如外套、皮帶和耳機都需要經過X光機檢測。
• 您的所有電子產品，包括您的電話和手提電腦都需要分開檢測。
• 您必須從您的隨身行李中取出所有液體和啫喱狀物質。這些物件都需要分開送進X光機。每樣液體和啫喱狀物質的容量不應超過100毫升 (3.4安士)，所有物件必須全部放入一個1公升的透明密實袋內。
• 輕便的波鞋是個明智的選擇，因為通過安檢時，會有機會被要求脫鞋。行山靴以及厚重鞋款通常都會被要求額外掃瞄檢查。
• 利器或尖銳物件 (如刀和剪刀) 都禁止帶入機艙。這些物件會於安檢中被沒收，所以記得把它們放入您的寄艙行李中。