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如果沒有做好準備，出遊可以算是個挑戰。不過不用擔心，參考以下實用貼士，就可以為您的歐阿假期創造一個無壓力的開始。手提行李必帶物品：

• 要有一個零壓力的旅遊體驗，技巧是提前準備。首先是必備物品：護照、旅遊文件、銀行卡和任何重要藥物。其次，帶一些可以讓您打發時間的物品，例如電子產品，和幾本雜誌。您亦不妨帶上充電線、舒適的頸枕和耳機。最後，記得帶齊洗漱用品，如牙刷、止汗劑和一件乾淨的T恤。

請不用把以下物品放入手提行李內：

• 再三檢查您沒有把尖銳物品藏在隨身行李的其中一個口袋內。其他違禁品包括易燃或爆炸物質，例如漂白水和電油，以及容器容量大於3.4安士(100毫升)的液體和啫喱狀物質。

在機上應該穿甚麼服裝：

• 飛機上的走廊並不是時裝展的舞台。穿上舒適的衣服，記得帶上一件冷衫，在機艙內可是有時會變得很冷。穿上平底和密頭鞋，也是很好的選擇。
• 靜脈曲張是個嚴重的健康問題，是坐長途機風風險之一。這是因為活動不足、血液循環不良，而導致血塊形成。久坐時，多做腿部運動，有助預防靜脈曲張。穿著高品質的壓力襪和襪褲可有助減低患上靜脈曲張的風險。

乘坐飛機前，如果一早做好準備，會令您的歐阿之旅更快捷輕鬆。以下是輕鬆通過安檢的實用小貼士和技巧：

• 首先，在通過安檢的第一步，您需要出示旅遊證件和登機證。把這些文件放在手邊，免得到時候才周圍找。
• 之後，您和您的手提行李都要被X光檢測。為加快過程，脫下任何有可能觸發警報的物件。個人物品，例如外套、皮帶和耳機都需要經過X光機檢測。
• 電子產品如電話和手提電腦都要經過X光機進行掃瞄檢查。不用擔心，您很快便可以再上網。
• 您必須從您的手提行李中取出所有液體和啫喱狀物質。這些物件通常都需要分開送進X光機。每樣液體和啫喱狀物質的容器容量不應超過100毫升 (3.4安士)，所有物件必須全部放入一個1公升的透明密實袋內。
• 輕便的波鞋是個聰明的選擇，因為在通過機場安檢時，會有機會被要求脫鞋。靴以及厚重鞋款通常都會被要求額外進行掃瞄檢查。
• 避免將違禁品放入您的手提行李中。如果您有任何利器，將其放進您的寄艙行李內，因為這些物件不可帶進機艙內，而且會被沒收。