野澤溫泉滑雪場橫跨崎嶇的毛無山 (Kenashiyama)，怡人美景更為長野冬季奧運錦上添花。這個村落因鬆馳身心的溫泉而聞名，亦是日式高山滑雪的重要發源地。這裡有不同的地形讓您體驗滑雪和滑雪板運動，包括一些較為平坦，適合初學者的山坡、一個為小朋友而設的嬉戲區，以及具挑戰性的滑道和地形公園。
只要租用一流的滑雪橇或滑雪板便可以開始挑戰雪山，而其中一些山坡更是在 20 世紀初才由奧地利人首次挑戰。野澤溫泉滑雪場有多條滑雪道，難度分佈平均，無論是初學者、技術中等的滑雪愛好者，甚至是滑雪高手都能樂在其中。選擇一條適合自己的滑雪道，體驗滑雪的樂趣吧。您亦可以參加由滑雪學校舉辦的課程，先掌握箇中的技巧。導師會向您傳授一些心得，教導您怎樣在 21 條不同的吊車間通行，按照您的程度因材施教。
有些滑雪道長 6 英里 (10,000 米)，而有些山坡的斜度更有 39 度。您可以在山坡之間刺激萬分的越野滑雪區試試身手，亦可以在雪玻上鍛鍊一下滑雪技巧。上之平滑雪場 (UenotairaSnow Park) 設有跳台、滑軌、箱子和一條長長的半管賽道。
日影滑雪場 (Hikage Trail) 資訊中心會為一家大小提供優質的服務。兒童玩樂區、日間托兒所和新奇刺激的兒童公園都是小朋友的好去處。他們亦可以玩滑雪胎和滑雪撬，或在室外遊樂場上攀爬。
您可以乘坐來往飯山市與長野的長野電鐵的巴士前往野澤溫泉，又或直接從長野的主要火車站乘坐巴士前往。從東京成田機場乘搭子彈火車加巴士前往此地約需 4 個小時，自行駕車則需約 5 個小時。12 月至 5 月為滑雪的最佳季節。
建議您預留時間遊覽一下位於滑雪區山下的野澤溫泉村莊。在村中的鵝卵石街道漫步，或者從傳統的日式旅館看裊裊升起的炊煙。很多日式旅館都設有稱為 Onsen (溫泉) 的私人溫泉浴場，也別忘了遊覽村莊裡幾個歷史悠久的溫泉。
