蓬塔赫爾莫薩是秘魯最受歡迎的傳統海灘度假勝地，坐擁多個小型海灣、岩石沙灘。這裡的海況非常適合新手和經驗豐富的滑浪人士，還有多間海鮮餐廳，夜生活亦十分精彩熱鬧。
這個度假勝地坐落在太平洋沿岸，由五個獨立海灘組成，每個海灘皆在泳季設有救生員，並提供太陽椅和遮陽傘租借服務，各處景色亦十分迷人。
喧鬧的埃爾鍚倫西奧海灘位於市鎮的北端，金沙閃閃的海灣加上滾滾波濤吸引不少滑浪人士前往一展身手。您可以一邊觀察人們滑浪，一邊在海邊的小食店品嚐新鮮的檸汁醃魚生，這道小食是以柑桔汁醃製海鮮，十分美味。海岸一路向南延伸至女士海灘( Playa Señoritas) 的迷人海灣，並延綿到騎士海灘 (Playa Caballeros)，這兩個海灘都是熱門的滑浪地點，而且皆設有海濱酒吧。
北灘 (Playa Norte) 是蓬塔赫爾莫薩海岸線的心臟地帶，冬季的洶湧海浪會令普通的沙灘搖身一變成為岩石海灣。沿著防波堤繼續往南面進發，來到岩石小島蓬塔赫爾莫薩島 (La Isla Punta Hermosa) 的邊緣。在回程途中，不妨沿著濱海大道前往黑灘 (Playa Negra)，亦有人稱它為中央海灘 (Playa Central)。您會在這裡找到許多酒店與旅館、滑浪學校、餐廳與夜店，
除了沙灘活動外，您還有不少選擇。您可以前往CAFAE-SE 休閒娛樂中心，此處設有游泳池、滑梯、兒童遊樂場與足球場，或者可以到蓬塔赫爾莫薩滑板公園 (Skate Park Punta Hermosa) 觀看滑板愛好者表演拿手把戲。
蓬塔赫爾莫薩全年都會舉辦不同的文化活動，除了國際滑浪比賽，還有每年夏天舉辦的露天雷鬼音樂節 Reggae Fest。
蓬塔赫爾莫薩距離利馬南面只有 1 個多小時車程，租車是最方便的交通方式，還可以順便遊覽各個海灘。假如您精力充沛，可以花一個小時從小鎮其中一個海灘散步前往另一個海灘。
悠遊自在的海灘氣氛和各式各樣的水上運動，讓蓬塔赫爾莫薩成為熱門的旅遊勝地，亦是利馬遊客的一日遊好去處。
