斯溫德 (Schwende) 位於亞本塞阿爾卑斯山脈的山腳，是條為漫無邊際的翠綠美景所環繞的漂亮村莊。來到這裡，您可放下工作壓力，在大自然環抱下盡情放鬆一番。遊人可乘纜車到高聳入雲的山峰，並沿著鋪設完善的小徑健行，或到氣氛親切友善的度假村滑雪。斯溫德附近還有其他村莊，讓您充分感受阿爾卑斯山式生活。
不妨穿上健行鞋，走進阿爾卑施泰因山 (Alpstein) 深處，探索叢林密佈的山谷、繁花盛放的草原、寧靜的湖泊和高聳入雲的山峰。赫厄卡斯滕 (Hoher Kasten) 和克龍貝格 (Kronberg)山有很多一流的路線，任君選擇。您甚至可到高登赤足步行徑 (Gonten Barefoot Trail)，脫下鞋子赤腳遊覽。想登山的話，您可從瓦瑟勞恩 (Wasserauen) 上車前往依本立 (Ebenalp)；或使用另一條纜車線前往 8,209 英尺 (2,502 米) 高的森蒂斯峰 (Säntis)，亦即阿爾卑施泰因山最高的山峰。
從當地只需駕車 10 分鐘或步行 1 小時，即可抵達亞本塞 (Appenzell)。您可漫步於 Hauptgasse 街，欣賞眾多外牆飾有壁畫的建築。該處的亞本塞城堡 (Appenzell Castle) 和小巧的聖十字教堂 (Heiligkreuzkapelle) 都是令人驚嘆的地標建築。您亦可到亞本塞民俗博物館 (Appenzeller Volkskunde Museum) 了解當地歷史，並到茲格爾許特美術館 (Ziegelhütte Art Gallery) 看看藝術展覽。亞本塞啤酒廠 (Appenzell Brewery) 是家族經營的酒廠，參觀時不妨品嚐一下各種啤酒。
此外，遊人只需乘坐火車或健行 2 小時，便可抵達蓋斯 (Gais)。小鎮景觀保存得非常漂亮，鎮上盡是山牆屋頂半木房舍。村廣場博物館 (Village Square Museum) 內有 Johann Ulrich Fitzi 的作品，值得欣賞。登上蓋布里斯峰 (Gäbris)，即可飽覽萊茵谷 (Rhine Valley) 和奧地利福拉爾貝格 (Vorarlberg) 山脈的遼闊美景。
到了冬天，山上和健行徑會鋪上積雪，令這裡搖身一變，成為人氣滑雪熱點。依本立瓦瑟勞恩-斯溫德滑雪區 (Ebenalp Wasserauen-Schwende Ski Area) 及克龍貝格滑雪區 (Kronberg Ski Area) 都有經完善打理的寬廣滑雪地區，讓您盡歡。斯達根穆勒 (Starkenmühle) 則有一流的越野滑雪和雪鞋健行路線。阿爾特施泰滕 (Altstätten) 的平底雪撬亦能讓您玩個痛快。
您可從伯恩 (Bern)、琉森 (Lucerne) 和蘇黎世 (Zurich) 等主要瑞士城市乘坐火車抵達斯溫德。村內人主要說德文，但旅館和酒店職員亦曉通英語。
